تبلیغات
روانشناسی موفقیت

روانشناسی موفقیت
موفقیت نزدیک است کافیست به طرف آن بروی
نویسندگان
نظر سنجی
به نظر شما وبلاگ چطور است؟






برای اینکه بتوانیم در امتحانات گوناگون موفق شویم لازم است که بسترسازی مناسب آن را قبل از ایام امتحانات ایجاد نماییم تا به راحتی و بدون تحمل سختی های فراوان و طاقت فرسا به مطلوب موردنظر دست یابیم. به همین منظور اهم فعالیت های مهم و اساسی که باید انجام دهیم به شرح زیر می باشد:
    - از ابتدای سال تحصیلی هدف درسی خود را مشخص نماییم.
    - پیش مطالعه در هر درس داشته باشیم.
    - نکات مهم و اساسی را علامت گذاری و یادداشت نماییم.
    - در کلاس درس به تذکرات و توصیه های مهم آموزگار یا دبیر توجه ویژه داشته باشیم.
    - در کلاس درس از تمامی عواملی که می توانند به ما در یادگیری کمک نمایند به خوبی استفاده نماییم.
    - در منزل طبق زمانبندی مناسب، دروس را مرور و تمرین نماییم.
    - شرایط و محیط مطالعه را در منزل ایجاد نماییم.
    - و مهمترین نکته در یادگیری نکته برداری میباشد شما به این وسیله با هر بار مرور نکات مهم را برگزیده و مطالب اضافی را حذف و خلاصه برداری میکنید هرچه قدر میتوانید مطالب را کوتاه تر و ساده تر کنید تا مغز شما آماده تر و گیرایی آن بیشتر شود با انجام این عمل 70 درصد مسیر موفقیت تحصیلی را طی کرده اید.
    اگر با چنین رویکردی درس بخوانیم دیگر آزمونها و امتحانات برایمان مشکل ساز نخواهند بود. به خوبی می دانیم که اکثر محصلان متاسفانه “شب امتحانی” می باشند و این معضل، شرایط سختی را برای آنان ایجاد می نماید به طوری که در ایام مناسب، فرصت سوزی های زیادی را انجام داده اند. به طور مثال در طول یک ترم، تلاش مستمر و موثر را در زمینه درسی نداشته اند حال چگونه می توانند در مدت زمان اندکی، این حجم از کتاب را امتحان بدهند و سربلند و موفق باشند.     

    اکنون زمان امتحانات رسیده است. برای فائق شدن بر این مشکلات چه باید کرد؟
    راهکار مناسب و لازم به صورت مقطعی که بتواند ما را از این بن بست بیرون نماید به شرح زیر می باشد:
    - شناخت نقاط ضعف و قوت در هر درس
    - ایجاد شرایط زمانی ومکانی مناسب واستفاده بهتر اززمان باقیمانده تا امتحانات
    - ایجاد روحیه لازم برای ادامه کار
    - برنامه ریزی مناسب و منطقی طبق روزهای امتحان برای هر درس
    - علامت گذاری مطالب مهم کتاب
    - حذف برخی از برنامه های جانبی و جاری روزانه به طور موقت
    - سطح بندی و تقسیم بندی مطالب درسی به صورت خیلی مهم، مهم و...
    - انجام مطالعات به صورت منظم و در فاصله های کوتاه مثلا 45 دقیقه ای
    - استراحت های لازم به صورت منظم و در فاصله های کوتاه مثلا 15 دقیقه ای
    (به خاطر داشته باشیم که مطالعه در مدت زمان زیاد و بدون استراحت نه تنها نتیجه ای را عاید ما نمی کند، حتی ممکن است نتایج معکوسی را به دنبال داشته باشد که جبران آن برایمان مشکل خواهد بود)
    - توجه به ساعات خواب
    - استحمام منظم و مرتب
    - جلوگیری از برهم ریختگی ذهن و افکار و تمرکز بر روی درس مورد نظر
    - استفاده از امکانات منزل (تلویزیون، کامپیوتر و...) به صورت مقطعی و محدود با نظارت والدین اشکالی نخواهد داشت و نباید آنان را در این ایام از هر چیزی محروم نماییم.
    - و...
    به هر حال یادمان باشد، امتحان از موارد مقطعی است و پس از عبور از این شرایط باید با برنامه ریزی بهتر و مناسب تر پس از دریافت کارنامه و شناسایی نقاط ضعف و قوت خود برآییم و خود را برای مراحل بعد آماده تر سازیم.
    اگر قدرت تجزیه و تحلیل و چرایی های زیادی را که  با آنها مواجه ایم را پاسخ دهیم و در این تصمیمات و یافتن علت شکست و یا موفقیت خود تلاش کنیم و این قدرت را داشته باشیم که به تناسب شرایط زمانی و مکانی برنامه های خود  را تغییر دهیم، خیلی بهتر و مفیدتر می توانیم به نتایج دلخواه برسیم و یاد بگیریم که هرکس در کارهایش نقاط ضعف وقوت فراوانی دارد، ولی انسانی موفق تر خواهد بود که بتواند با تغییر به موقع در نوع برنامه ها و اجرای آنها به آینده ای بهتر امیدوار باشد. به امید روزی که برنامه ریزی در کلیه امور زندگی خصوصا امتحانات به صورت یک فرهنگ در بین تمامی افراد در آید تا دیگر شاهد چنین معضلاتی نباشیم.

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

این وبلاک جهت برداشتن گامی حتی کوچک در جهت موفقیت راه اندازی شده است و اما بعد....
لطفا برای درج پیامکهایتان در قسمت صفحات جانبی اس ام اس زیبا از دوستان پیامکهای خود را همراه با اسم به شماره 09138004643 ارسال نمایید ...
موضوعات
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
12345